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苹果手机注册账号（通常是指注册Apple ID）以及密码找回的方法如下。
注册Apple ID：
1、打开设置选项，找到“登录”或“iTunes Store 与 App Store”选项。
2、点击“创建您的Apple ID”，然后按照屏幕上的提示进行操作，需要提供姓名、出生日期、电子邮件地址、密码、安全提示问题和答案等信息。
3、同意相关条款和条件，即可成功创建Apple ID。
找回Apple ID密码：
1、在登录界面选择“忘记密码”。
2、输入注册时使用的Apple ID账号（即注册时用的邮箱或手机号）。
3、选择解锁方式，可以通过获取电子邮件或回答安全提示问题来重置密码，如果选择通过电子邮件解锁，进入邮箱查看邮件，点击邮件中的链接即可前往解锁界面；如果选择回答安全提示问题，正确回答后即可重置密码。
如果以上方法无法解决问题，或者Apple ID账号无法登录，建议联系苹果官方客服寻求进一步的帮助，为了保护账户安全，建议定期更新密码并妥善保管账户信息。